996工作制对年轻人的身体健康影响有多大?
作者:佚名    发布于:2019-04-16 11:50:36    文字:【】【】【
摘要:近日,阿里巴巴创始人、乡村教师代言人马云在阿里巴巴的员工交流活动中,微博和微信一扫屏幕(马云谈996工作制)
近日,阿里巴巴创始人、乡村教师代言人马云在阿里巴巴的员工交流活动中,微博和微信一扫屏幕(马云谈996工作制)


我们不会讨论这种工作方式是对是错,但不可否认,长期的高强度工作压力和精神压力会造成一定的身心损害。996工作系统主要应用于管道厂或网络技术公司。前者是由于生产压力和人力资源效率最大化的需要,后者主要是由于技术开发、设备维护等原因,要求人员24小时待命。


生活压力、工作压力、各种压力的聚集,但放松的方式只是下班后躺在床上,刷一圈朋友,赶上电视剧,而这种放松的方式已经成为一种时尚。但没有人知道,人体长期处于这种状态,已经逐渐积累了工作,生病了。


小编和朋友们分享一个27岁男孩的真实案例:

“我22岁,毕业于211所学校。我主修互联网上的云计算。我刚刚毕业,进入了一家独角兽公司的技术岗位。薪水是p6。税后工资约25万元(年薪)。虽然公司的规定是上午9:00至5:00,但实际上,由于工作原因,下班时间通常是10:00以后,从工作到下班,除了吃饭、喝水、上厕所外,几乎没有机会站起来走路。移动电话应保持24小时,以便同事和主管可以随时和任何地方联系您。


从入职到辞职,恰巧是五年。这五年来,腰椎间盘突出症、肩关节周围炎、脊椎病、四肢冷麻等都不是什么。最困难的是间歇性头痛和头晕。在过去两年的开始,工资可以偿还抵押贷款,孝顺父母,但仍有一些储蓄。但在去年年初,人们发现,在取消抵押贷款后,其余的基本上都移交给了医院。大多数时候,他们睡觉前要吃八种药,一共20多粒药丸,加上各种维生素保健品,感觉自己就像一个药瓶。原来睡的不好,经常半夜被手机铃声吵醒,然后整晚都睡不着,直到现在我辞职半年了,手机还是不敢打开震动,很害怕声音。在这里想给大家说的是年轻人如果得了腰椎间盘突出不要不重视,因为现在这个病逐步在年轻化,如果严重就需要行椎间孔镜射频消融术,或者射频消融或者臭氧消融,也就是微创介入治疗椎间盘,术中用到的椎间孔镜射频消融电极如下图所示;


想辞职,放松一下,身体状况应该有所改善,每天吃药,吃保健品,但没有用,疼痛还是疼痛,百度搜索自己,知道非药物治疗。通过朋友的介绍了解了红蓝光治疗仪,经历了一段时间的照射,30分钟,效果很快,能感觉到从内到外的热量,那真的很有用,我咨询了一下,买了一台。我每天早晚在家照射两次,一次照射30分钟。从今年年底开始,我开始慢慢地提取维生素。


最重要的是,这五年的经验告诉我,钱可以慢慢赚,但健康是失去了,健康的重要性远远大于金钱的重要性。

小编一直认为,现在年轻人的生活方式,其实是拼命挣钱,然后拼命花钱,为了健康。

最后,我要感谢刘先生的分享。我也希望所有的朋友都要注意自己的健康管理。同时,祝各位朋友身体健康,心灵健康,生活幸福。
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